Apakah Itu Gout ???
Asid urik boleh menyebabkan keradangan pada sendi dan ketika inilah serangan gout berlaku. Pesakit akan berasa sakit sehingga tidak boleh menggerakkan sendi terbabit. Asid Urik terhasil daripada proses pemecahan makanan. Buah pinggang akan menapis darah dan menyingkirkan asid urik melalui air kencing.
Tanda-tanda Sakit Gout :
- Gout lazimnya menyerang ibu jari kaki.
- Ibu jari kaki menjadi merah, panas, bengkak dan tersangat sakit.
- Serangan selalunya berlaku secara tiba-tiba, kerap kali semalaman.
- Sendi yang diserang menjadi bisa sehinggakan geseran dengan selimut pun begitu menyeksakan.
- Sakit mungkin berlarutan berhari-hari, atau sekurang-kurangnya 1-2 minggu untuk reda jika tidak dirawat.
- Sakit mungkin menyerang kembali selepas berminggu atau bulan.
- Gout boleh menyerang sendi-sendi lain seperti buku lali, lutut, pergelangan tangan dan jari.
Komplikasi :
- Asid urik boleh berkumpul di bawah kulit membentuk benjolan di panggil ’tophi’
- Dalam saluran urinari (air kencing), ia boleh berkumpul membentuk ’batu karang’.
- Penghidap gout juga sering menghidapi penyakit atau masalah kesihatan lain seperti:
- Kegemukan
- Darah tinggi
- Hiperlipidemia
- Diabetes
Pengurusan Pemakanan Pesakit Gout
Sekiranya anda menghidapi gout, anda mungkin perlu mengurangkan pengambilan makanan yang tinggi kandungan purin. Saranan bagi pengambilan makanan yang tinggi kandungan purin adalah di antara 100-150 mg/ hari. Makanan dibahagikan kepada 3 kumpulan dalam pengurusan penyakit ini iaitu :
- Tinggi kandungan purin : Makanan dalam kumpulan ini perlu dielakkan
- Sederhana kandungan purin : Makanan dalam kumpulan ini perlu dihadkan
- Rendah kandungan purin : Makanan yang boleh diambil mengikut keperluan normal.
Vitamin Shaklee untuk Penyakit Gout:
Alfalfa Shaklee membantu sebagai agen detok secara semulajadi untuk membersihkan
toksik dalam badan kita.
Omega Guard Shaklee yang mengandungi Omega 6 dapat membantu untuk
melegakan keradangan yang terjadi di kawasan sendi.
HARGA PASARAN ALFALFA (KECIL)SHAKLEE >>> RM 53.75
>>>700 BIJI<<<
PENGEPOSAN SEMENANJUNG >>> RM 10
PENGEPOSAN SABAH/SARAWAK >>> RM 20
DAPATKAN HARGA PROMOSI DAN ISTIMEWA DARIPADA SHA
Hubungi saya SMS/WHATSAPP :012-338 5506 (SHA) untuk tawaran hebat
FACEBOOK SHA : https://www.facebook.com/shashaklee
Bonda Sha
Shaklee Independent Distributor
ID No.: 853871
Contact No.: 012 - 338 5506
Assalamualaikum bonda sha...thanks sebab info pasal gout yang bonda kongsi di sini amat jelas...
ReplyDeletet.kasih.. sama-sma kongsi..
Delete